ウォーキング
2017/09/04
ポンコツ
小学校で夏休み前にあった保護者会のときにもらったプリントに夏休みの学習について記載があったらしいのですが、いつも子どもに配られるプリントを見てチェックしていたのですっかり忘れていました。
2学期の始業式から帰ってきた妹が「ドリルや問題集の自学の話は聞いてないよっ❗️💢」と言うので見てみたら…😓 …ごめんよ…💧
自由研究もまだ直送すれば間に合うので気を抜いて中途半端なまま、ドリルを夏休み分やり出して、文句言って寝させたのが1時近くになっていました💧
だったら朝あと3時間早く起きていれば別に10時には寝られるのに、なんでこうも夜更かしの方向に行ってしまうのか。
夏休みが終わって今日から小学校の給食もスタート。
ボチボチと会社の決算を手伝うのに、銀行口座の記録をまとめるとか伝票の整理をするとかハードル低めのところからやり始めよっかなー、と作戦を考えていたのですが…。眠かったです。ウトウト。
そしてハジメ先生はソフト疲れが抜けきらないうちにAO指導が期限ギリギリで夜なべ仕事になったようでした。こりゃダメージがおっきいよね〜、今日はきっとポンコツじゃん、って思っていたら。
「今から歩きに行くぞ〜」 ええっ、今から⁉️
先日はクルマで公園の駐車場まで行ってからポールを出して歩きましたが、今日は家からポールを持って歩いて出ました。呼吸はラクだったのですが、足の幅が夏のサンダル履きでさらに広がっちゃったらしく、土踏まずらしきあたりが横から押されて痛くて歩きづらい😖
「幅広でクッションが厚くて柔らかいクツが欲しい」「またか‼️」
服だけでなく、クツも買えるものが制限されて行く…😢
「痩せればいいだけの話だろ、お前、フツーに散歩してるおばあちゃんに抜かれてるし、人間としての機能が落ちまくってんじゃないの⁉️」
…ハジメ先生は先まで歩いては「遅っ」と言って立ち止まっています。一生懸命手も足も前に出しているんだけどなあ〜。
自分のポンコツさ加減を思い知らされる今日この頃。
それにしても千波湖でトレーニングをしている人はたくさんいますね。
来月2回目のフルマラソン開催なので練習する人が増えているのかもしれません。
ハジメ先生も来年は5㎞に挑戦すると言っていますが、出るのかな。
10月のビットキャンパスコンペ、去年はラウンドの途中で足がつったと白状していました(^◇^;)。
こりゃしばらく、トレーニングに付き合わされそう。
私も脱ポンコツ目指して、頑張れるのかな〜…(~_~;)。
apsmito at 23:46|Permalink│Comments(0)
2017/08/30
昼風呂
アプスも妹の小学校も休みは明日まで。
姉はヤバイと思っていたのか、間に合う時間に朝は起きることができました。間に合うと思うと気を抜いてZIP!をのんびり見ちゃったりなんかするもんだから、結局いつもの時間、ギリギリ💧
富士急ハイランド疲れできっとハジメ先生は起きてこないだろう、中学校の草取りはお休みさせてもらったので(ごめんなさい🙇)午前中はゆっくり片付けものをして、妹の宿題をまとめちゃって…、と考えていたのに。
「千波湖まで歩きに行こう‼️」
ナ、ナヌ⁉️ 😨
今週の土曜日はパパソフトの大会があります。10月早々にはビットキャンパスの会社主催のゴルフコンペがあります。トレーニングをしておきたいんでしょう。しかも、前回病院で血糖値の数値が良かったらしく、食生活は変わっていなかったので「都内をたくさん歩く用事があったからだ❗️」と合点がいったそうです。
1人だと飽きるので一緒に行ってお昼を食べてこよう、と。
中華のランチにつられて行きました💦 妹は実験もしなくちゃならないし起きたばかりだし、とか言い訳して不参加表明💧
千波湖に隣接する公園と合わせて5㎞のコースを、ポールを使いながら歩いてきました。
今日の水戸は昨日までの真夏日から気温がドンと下がっていたのに、やっぱり出るわ出るわ汗大放出💦💦
靴の中を足が動いてしまう上に幅は狭くて押されて痛い😣
「足も太っちゃったんだろ、ヤバイって」 うう、足が痛くなければもう少し早く歩けるんだけど…。
千波湖の周回が終わったところで靴ヒモをキツく縛り直してみました。ラクになった、全然違う。
履くのが面倒くさいからと緩めに縛っていたのを反省。ちゃんと歩くときはちゃんと靴の状態も整えなければダメですね。
家に戻って、あまりにも汗ドロドロだったので夕方前でしたがお風呂に入っちゃいました(^_^;)。
昼間にお風呂、まだ温泉にいる気分〜? 何となく気が引けて、入ったついでにお風呂場のタイルを洗って、洗面のシンクも洗って〜、はあ、お宿は何もしなくて良かったなー、結局洗濯物はさらに増えちゃったし、温泉気分はしゅ〜っと消えてしまいましたとさ…😢
ハジメ先生は戻ってからシャワーを浴びて教室へ行きました。休校日でしたが武田塾の面接が2件ありました。明日は松戸で打ち合わせ、あさっては午前に東京から来客打ち合わせ、夜はいわきで面接、しあさってがパパソフト、会場は鎌倉で朝4時集合なんだって😱 その日は姉の中学校で文化祭だから、送り出した後で二度寝ができない。今週は寝不足できっとまた食べ過ぎて膨らんじゃう〜
apsmito at 23:02|Permalink│Comments(0)