アシダル
2017/07/28
アシダル④
金曜日ばっかり💧1週間の疲れが足に落ちてくるのかな。ウデもダルいですけれど…😩
歩く距離が長くてもダルくはなりません。今日もそこまでたくさん歩いていません。
じゃあ、何をしていたのか…?
コストコへ行って、先日調べたLED電球を買いました。店内では試食をもらいながら歩き回っていました。買い物のときって、楽しいから疲れを感じていません😛買い物楽しいホルモンがボワっとと出て興奮していて、あとから疲れがどーッとくるのではないでしょうか。え、依存症、ではないと思いますが😅
家に戻ってハジメ先生はすぐに面談でしたから、電球3個自分で取り替えました。
それだけのことですが達成感‼️ 子どもたちもそーやって宿題を進めてくれたらいいのに。
今日またプレミアムフライデーで、駅ビルのポイントがダブルで付くのでカートをガラガラ持って行って、ハジメ先生に頼まれた本とスーパーの買い物とSAZAのアイスコーヒー、全部カートに押し込んで最後にアイスクリームを買って、家に戻ると出かけてから1時間半ほど経っていました。
コストコと合わせるとそれなりに結構な時間立つか歩くかしていたのでしょうか。
足はきっとそれでダルくなったんですね💧腕は恐らく、荷物をたくさん持ったのと、電球の取り替え…………😓 ダメだこりゃ、筋トレしないと。
あ、他にも今日は力仕事をしていました💦 古新聞をまとめて、箱買いしたペットボトルを移動して、段ボールをいくつかつぶして…。PCの作業をしていて後回しにしてしまったことをやりました、と。
タブレットをブログとFacebookの連絡で使うようになってから、ウデダルが重くなりました😰
スマホよりも画面は見やすく文字の入力もラクですが、大きい分重いのでずっと持っていると疲れます。夜には大抵ダルダルになります。
大きいスマホを持つか、軽いタブレットに変えるか。
iPhone8が出るタイミングで、と思い待っていますがまだ気配がありませんね。
私がスマホを持つことはあるんだろうかー。
apsmito at 23:02|Permalink│Comments(0)
2017/06/09
アシダル③
意外にも、見返してみたら②、なんですね。週に1回はアシダルになっているのに😅
(と思ったら、③でした💦)
今日は歩数はそれほど多くない気がするのに、なぜかとてもアシダル…💧
午後に人と会う約束があるというので、お昼を早めに食べに行きました。私をマンションの前で降ろしてくれる予定でいて、少し時間があるからちょっと遠回りしてドライブするから〜、なので景色を楽しみつつコクリコクリ…😪
「悪りぃ、間に合わない、駅ビルで降ろすから」
へ?あれ?んん?
待ち合わせ時間の20分前になっていました💧エクセルみなみの駐車場脇で降ろしてもらい、マンションに戻りました。途中にSAZAがあるので重いけれどアイスコーヒー1ℓパックを2本買いました。長距離移動が増えたハジメ先生用です。高速道路のサービスエリアにあるスタバで水筒を持って買うのが習慣だったのですが、福島までの途中にスタバがないのと、パックごと持ち歩くことでお代わりがたくさん飲める利点により今はパックコーヒーがマイブームです。
妹の帰りを待って眼科へ。ここ数日片目が充血していたので診察してもらうのと、視力が落ちてきた通知を学校からもらっていたのでそれも診てもらいに連れて行きました。自分で行って欲しかったのに、「場所がわかんない」 去年も行ったしデパートの近くだし、覚えておかんかいっ❗️
しょーがないから一緒に行って症状だけ説明して私は先に戻りました。行きも帰りも歩きです。片道バス停3つ分くらいです。
姉の帰りを待ってご飯を出して、妹はドラムに間に合わない時間になりそうだったので検査を切り上げてもらい、後日再診になりました😓 忘れないようにしなくちゃー。
迎えの時間にスクールまで行ってコンクールの書類をもらいました。姉の書類を探したら見つからず、しょーがないのでも1度もらいに行きました。
結局、歩いたのはマンションと駅の1往復半と、眼科の往復。大したことないはずなのに、このグッタリは一体…💧❓
あ、もしかして、昨日の展示会の疲れが重なって、いま頃どっと出てきたー。
やーですねえ、トシに負けない体力作りをしないといけませんねえー…('д` ;)
apsmito at 22:57|Permalink│Comments(0)
2017/03/03
アシダル②
アーシーダールー(つД`)ノ…パート2。
それほど歩数はないと思うのですが、午前に保護者会があり、小学校へ。
妹が親よりも早く帰っていたので休む間もなくお昼の支度。
ハジメ先生が面談に出てから妹と皮膚科へ。早帰りの日はお医者の日。
毎日の飲み薬と塗り薬を処方してもらってお惣菜やさんで目移りしながら一旦帰宅。
せっかくひなまつりの日なので魚屋さんに行き、先日のアジの三枚おろしのお礼を言いつつハマグリの小さい方を買いました。夜はおつゆ作ろう〜。
豆の店でひなあられは買わずに明日のお客さんのためのお菓子を買い、帰ってからはメールの返信やら買ってきたものの片付けやら。
いちょう坂の教室に2回行って用事を頼んで、県立高校入試
の答え合わせをする準備をして、また戻って子どもたちの夕飯を用意して、教室から駅ビルへ向かいドラムのレッスンから帰ってくる妹と待ち合わせ。
帰ってきてすぐにハマグリのおつゆを作り、ブログを書くのでようやく座れた、と。
洗濯物の片付け、食器洗いはまだ見ないフリしてます。
あー足がダルい、鼻がかゆい、眠い、ノドがいがらっぽい。頭痛もしてきた。
今寝られたら、どんなに良いことか。
ハマグリの中に、ちびっちゃああぁーい、カニがいました。
apsmito at 21:50|Permalink│Comments(0)
2017/01/10
アシダル①
足軽ではなく、足がだるい、アシダル…( ;´Д`)。
昨日とおとといはよく歩きました。10,000歩ずつ行ったのではないでしょうか。
今日は本格的に学校が始まり、明日は小中とも学力診断テストが実施されるようですね。
昨夜帰宅してから提出物の準備やなんかで結局子どもたちは親より遅く寝たようでした。
いつになったら前夜に準備するという悪い習慣を改められるのだろう。
そのあたりハジメ先生によく似てしまったから、直らないかも
小学校で今年度受けている委員の仕事も今日からスタート。
姉の弁当も今日からスタートだったので今朝は久々の5時起き。
ちょっとでも座ったら寝ちゃいそうだったのでトイレ以外ほぼ座らずに支度して小学校へ出かけました。
職員室に行く用事ができて、訪ねて担当の先生と話をして委員会室へ戻り、用意していただいたお茶とお菓子をいただこうとして下を向いて感じた違和感。首がキツい。
じぇじぇじぇ‼️(またか)
チュニックのポッケが、後ろになっている。
前後ろ反対に着たまま渡り廊下から1年生の教室のある通路から職員室までの往復、1年生じゃあるまいしスタスタ歩いて先生としゃべって戻ってきて…
さてどうしよう着直そうかこのまま堂々としているかー。
……脱いでいたコートをまた着ました。
先月は姉の中学校に眉を描き忘れて行ってしまったことがありましたが(12月9日お世話になりました参照)、最近まあよくやらかしています。
ますます子どもへの立場が危うくなっちゃう。
apsmito at 22:08|Permalink│Comments(0)